La crème glacée s’avère particulièrement alléchante pendant la saison estivale. De nombreuses options sont offertes dans les supermarchés. Afin de vous aider à faire un choix, voici les produits à éviter tel qu’expliqué par la nutritionniste Isabelle Huot pour le Journal de Montréal.
Häagen-Dazs, gousse de vanille
Bien que la liste d’ingrédients se révèle intéressante et ne contient que 5 ingrédients, cette crème glacée contient 290 calories pour une portion de 125 ml (1/2 tasse). Elle renferme également 18 g de lipides et 26 g de sucres. Il s’agit de l’une des crèmes glacées les plus décadentes du banc d’essai comprenant près de 30 produits.
Sensation, vanille de Madagascar
Cette crème glacée est riche en lipides, puisque le principal ingrédient est de la crème. De plus, elle compte 210 calories, 13 g de gras et 17 g de sucres par portion de 125 ml (1/2 tasse).
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Le Choix du Président, La crème avant tout, gousse de vanille
Un peu plus légère que les autres, elle demeure tout de même l’un des pires choix du banc d’essai, avec 180 calories, 10 g de gras et 15 g de sucres par portion de 125 ml (1/2 tasse).