Votre choix de lingerie affecte davantage votre flore vaginale que vous ne l’imaginez. Certains gestes et certains tissus sont à éviter. Octavia Cannon, gynécologue, explique à Seventeen comment les femmes mettent leur santé à risque sans le savoir.
Laissez tomber les strings et les thongs
La forme de ce sous-vêtement peut permettre aux bactéries comme la E.Coli de se répandre de l’anus au vagin. Si vous ne désirez pas vous départir de vos thongs, retirez-les au moment du coucher.
Optez pour le coton
Cette fibre naturelle permet une meilleure aération que la soie et la dentelle. Par conséquent, cela limite les risques d’infection.
Changez toujours vos sous-vêtements après le sport
Après l’exercice, se laver n’est pas suffisant. Il faut aussi changer ses vêtements et ses petites culottes, car les bactéries adorent les endroits chauds et humides.
Vos parties intimes sont particulièrement sensibles et réactives?
Si vous avez plus d’infections ces derniers temps ou d’éruptions cutanées, cela pourrait être la faute de votre détergent à lessive. Choisissez-le sans parfum. Faites de même avec votre savon et votre crème hydratante.