Êtes-vous un amateur de boissons sucrées? Cela pourrait vous causer plus de tort que vous ne le croyez. Les auteurs d’une étude relayés par la Fondation des maladies du cœur et de l’AVC affirment que les boissons sucrées feront 63 000 morts et coûteront 50 milliards $ en frais de santé au cours des 25 prochaines années.
Même si vous ne consommez pas de soda, vous n’êtes pas à l’abri d’un problème de santé. Les boissons énergisantes, les cafés sucrés, les eaux aromatisées, les yogourts à boire et les thés sucrés sont également très riches en sucres.
En moyenne, les Canadiens ont acheté 444 ml de boissons sucrées par jour et par personne en 2015. Pour les jeunes, il s’agirait de 578 ml de boissons sucrées par jour, ce qui revient à 16 cuillères à thé de sucres.
L’étude, menée à l’université de Waterloo, indique que les sodas et les boissons énergisantes causeront 100 000 cas de cancers, 1 million de cas de diabète de type 2 et des millions de cas d’obésité.
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