Un dentifrice aide habituellement à combattre les maladies dentaires … et non cardiaques! Cependant, comme le rapporte le Daily Telegraph, brosser ses dents efficacement et combattre la plaque aiderait à prévenir les crises cardiaques en réduisant l’inflammation.
Une récente étude a révélé que l’utilisation du dentifrice Plaque HD était associée à une baisse d’inflammation à court terme. Le dentifrice Plaque HD, en teintant votre plaque dentaire en vert, vous permettrait de mieux vous brosser les dents qu’avec un dentifrice ordinaire. Cette hygiène dentaire améliorée réduirait ainsi votre inflammation et votre risque de maladies cardiaques.
Cela étant dit, bien que ce nouveau dentifrice puisse rendre plus agréable et plus ludique le brossage des dents quotidien, il demeure que c’est votre façon de vous brosser les dents qui influence votre hygiène orale, et non la pâte dentifrice que vous utilisez.
Pour garder votre bouche saine, veillez à brosser vos dents deux fois par jour avec du dentifrice contenant du fluor, passez la soie dentaire quotidiennement, réduisez votre consommation de sucre, évitez les boissons sucrées et passez des examens dentaires réguliers.
Selon la Fondation des maladies du cœur et de l’AVC, 8 maladies et AVC précoces sur 10 peuvent être évités avec de saines habitudes de vie. Pour prévenir les maladies cardiaques, réduisez votre stress, visez 150 minutes d’activités d’intensité moyenne par semaine et mangez sainement.